对于NFL而言，最难能可贵的就是它一直追求的平等。硬工资帽的设定让各个球队所面临的资源分配相对平等，因此也造就了不少在其他职业联盟很少见的逆袭故事。自从2002赛季设立八大分区以来，仅仅只有两年（2014、2019）没有出现前一年分区垫底的球队咸鱼大翻身拿下隔年冠军的精彩逆袭。

　　这个赛季要做分区之间的排名似乎更加艰难，多了一场比赛让随机性更大，因此除了头名跟垫底的分区以外，其他六个分区之间要做出前后排名还是比较难以取舍的，很难在第一眼就看出究竟孰优孰劣。

　　别的不说，光是去年华盛顿橄榄球队能以低于五成胜率的战绩拿下分区冠军就能说明这个分区一时之间的竞争力有多弱。新赛季的华盛顿将会继续依靠他们充满侵略性的防守前线赢得胜利。达拉斯牛仔则是期待伤病能远离球队，在几名关键人员伤愈复出后，他们纸面上的实力将在分区称王，但实际还得打了比赛才知道复出后的功力还剩多少。纽约巨人和费城老鹰则是未成气候，阵容仍需加强才有一战之力。

　　印第安纳波利斯小马和田纳西泰坦是这个分区较有利的竞争者。小马在两条锋线上有着巨大的优势，但他们的命运还掌握在四分卫卡森-温茨和进攻护锋昆顿-尼尔森两人的伤势复原情况上。泰坦的进攻组在引入了前猎鹰外接手胡里奥-琼斯后只会更加具有爆发力，但防守组的状态将是影响他们战绩的关键。德州人的队内可以说是乱成一锅粥，当家四分卫沃特森的各种麻烦事儿加上阵容实力不足，本赛季难有所为；美洲虎则是期待状元劳伦斯能带领他们完成蜕变。

　　绿湾在搞定了阿隆-罗杰斯和德万特-亚当斯后，进攻组的火力依旧十分恐怖。别忘了，这支球队去年拿下了13胜，还连续两年打进国联冠军战，新赛季的包装工依旧是这个赛区不容小觑的一支劲旅。明尼苏达维京人上赛季灾难般的防守组和几员关键大奖受伤有关，在今年丹尼艾拉-亨特、安东尼-巴尔等人回归后，维京人的防守组实力将大幅增加。雄狮在丹-坎贝尔手上估计也没法更上一层楼，而熊在首轮四分卫贾斯汀-菲尔兹成熟前还得依靠安迪-道尔顿，这也似乎不是什么可靠的选项。

　　堪萨斯酋长是现在联盟中最具观赏性的球队之一，他们拥有联盟中前途最被看好的年轻四分卫，最快的外接手群和最稳定输出的近端锋。然而，酋长的防守组也不容小觑，今年在角卫和线卫群都有更新，更别提他们的冲传组拥有克里斯-琼斯这样的防守大闸。丹佛野马冲传组的双鬼拍门组合也是十分恐怖，而在补强了防守二线后，似乎只要四分卫德鲁-洛克拿出好表现，野马就能重返荣耀。闪电在找到了四分卫的解答后，一切似乎准备就绪准备起飞，只要进攻锋线能保护好赫伯特就行。突袭者似乎天分满满，但一切天赋都需转换成实绩才有用处。

　　是的，超级碗冠军在的分区只能拿下第四！坦帕湾海盗在全员归来后，依旧是今年夺冠的大热门，究竟汤姆-布雷迪能否再添一座超级碗在自己的履历上呢？似乎已经有很多人忘了，其实上赛季的国联南区冠军是新奥尔良圣徒。尽管布里斯退役了，但圣徒的其他环节依旧强大，就要看前状元温斯顿和超级工具人希尔能带他们走到哪里了。亚特兰大猎鹰希望能用史上最高顺位近端锋凯尔-皮茨来填补胡里奥离去后留下来的接球空缺，但进攻组其实是猎鹰不用担心的部分，防守组千疮百孔才是总教练头痛之处。黑豹则是希望萨姆-达诺德可以回神，打出天赋应有的水平。

　　25年来第一次拿下美联东区冠军，短期之内我们很难找到比尔会衰退的理由，这支年轻有活力的球队新赛季依旧是这个分区最被看好的队伍。海豚上赛季也赢下了10场比赛，尽管四分卫位置动荡，但有了一年经验之后备受期待的图阿应该会有所成长。而爱国者依旧不能小看，你永远不知道比利切克又会将哪些看似普通的球员成联盟巨星，况且去年因为疫情选择休赛的几位防守组老大哥也回归了。喷气机本赛季估计还是难有所为，他们的观察重点应该是榜眼秀威尔逊的成长。

　　当去年以12胜4负拿下分区的冠军现在可能是分区当中排名老三的时候，这个分区有多恐怖了。尽管进攻组有不少问号，但钢人强悍的防守组还是让球迷非常放心的一环。克利夫兰布朗已非吴下阿蒙，在经过多年沉沦之后现在已开花结果，纸面实力着实可怕。进攻组有梅菲尔德、小贝、查布等人，防守组更有两大状元发起冲传。乌鸦在为前MVP杰克逊添购了不少接球武器后，杰克逊现在要学着如何在传球和冲球间取得平衡，否则乌鸦在冲球吃瘪的时候就没有进攻手段。猛虎本赛季依旧不是其他几支球队的对手，他们还有很长的路要走，但庆幸的是乔-伯罗看起来已经从伤病中恢复，这就是他们所依靠的最大本钱。

　　目前这个分区大概是唯一一个每支球队都有可能进季后赛的分区，真就是各个有机会。旧金山49人在几位关键球员康复后仍然拥有一战之力，别忘了他们可是2019赛季的国家联盟冠军。洛杉矶公羊的防守组依旧强悍无比，在唐纳德和拉姆塞的带领下对方四分卫可是闻之色变；进攻组部分则是迎来了斯塔福德，这位昔日状元又能将公羊进攻组提升到什么高度呢？去年分区冠军西雅图海鹰也不是省油的灯，12胜4负的优异战绩、稳健的四分卫表现和正在成长的外接手群，以防守起家的海鹰也正在重整防守组。亚利桑那红雀在休赛季补强过后实力大增，搭配上正在快速成长的年轻四分卫穆雷，这个赛季究竟谁能力压其他对手一头还很难说。